[인스타그램 계정 비활성화] 인스타 / 계정 / 비활성화 / 하는 법 / 데이터 다운로드 / 삭제

요새는 인스타그램을 사용하면서 사진과 영상을 공유하고 보는데 지치신 분들이 많이 계시는데요, 그래서 주변 사람들과 계속 소통은 하고 싶지만 일시적으로 또는 잠시만이라도 인스타그램 계정을 비활성화하고 싶으신 분들이 계십니다.

그래서 계정을 비활성화 하면서 데이터도 저장하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

글의 순서는 아래와 같이 진행하겠습니다.

1. 인스타그램 계정 비활성화 하는 법

2. 내 계정에 적용된다면 어떻게 되는지?

3. 인스타그램 데이터 다운로드 방법

4. 마무리 말

 

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1. 인스타그램 계정 비활성화 하는 법

1-1. PC에서 진행하는 경우

1. 컴퓨터에서 instagram.com에 로그인합니다.

2. 오른쪽 상단에서 프로필 사진을 클릭하고 프로필과 프로필 편집을 차례로 클릭합니다.

3. 아래로 스크롤한 다음 오른쪽 하단에서 일시적으로 내 계정 비활성화하기 를 클릭합니다.

4. 계정을 비활성화하시는 이유가 무엇인가요? 옆의 드롭다운 메뉴에서 옵션을 선택하고 비밀번호를 다시 입력합니다. 메뉴에서 계정을 비활성화하는 이유를 선택하고 비밀번호를 입력해야 계정 비활성화 옵션이 표시됩니다.

5. 일시적으로 계정 비활성화하기를 클릭합니다.

 

1-1. Mobile에서 진행하는 경우

1. 우측 상단 메뉴 탭 클릭

2. 설정 탭 클릭

3. 하단 계정 센터에서 더 보기 클릭

4. 개인정보 탭 클릭

5. 계정 소유권 및 관리 탭 클릭

6. 비활성화 또는 삭제 탭 클릭

7. 계정 비활성화 클릭 후 계속하기

8. 보안을 위해 다시 인스타그램에 로그인 후 계속하기 클릭

9. 비활성화 사유를 클릭 후 비활성화 진행

비활성화 계정

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2. 내 계정에 적용된다면 어떻게 되는지?

비활성화가 잘 적용되었다면 아래와 같은 사항들이 적용됩니다.

1. 다른 사람들에게 자신의 프로필이 숨겨짐

2. 다른 사람이 자신에게 메세지를 보낼 수 없음

3. 다른 사람이 자신이 태그된 사진 목록 또한 볼 수 없음

4. 다른 사람이 자신을 검색해서 찾을 수 없음

5. 자신이 팔로우했던 다른 사람의 팔로우 수가 줄어듬

 

즉 자신의 인스타그램을 삭제하는 것과 같은 효과를 적용받게 됩니다.

하지만 실제로 모든 데이터가 삭제된 것이 아니라, 데이터는 인스타그램 서버에 여전히 저장되어 있고 해당 데이터를 사용할 수 없는 것입니다.

그래서 개인 정보나 업로드한 나의 게시물을 모두 손실없이 다시 활성화해서 원래대로 사용할 수 있습니다.

※ 만약 인스타그램 계정을 활성화한다면 팔로워 및 데이터는 다시 복구됩니다.

 

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3. 인스타그램 데이터 다운로드 방법

인스타그램 계정을 비활성화 하고, 많은 사람들이 다시 계정 활성화를 진행하며 예상치 못한 상황들을 맞이할때가 많은데요.

100% 자신의 데이터가 안전하다는 보장이 없기 때문에 아래 방법을 통해 자신의 데이터를 다운로드 해놓는 방법도 알려드리겠습니다.

1. 좌측 상단 메뉴 탭 클릭

2. 내 활동 탭 클릭

3. 하단으로 쭉 내려서 내 정보 다운로드 클릭

4. 다운로드 요청 클릭

5. 정보 유형 선택 또는 전체 사본 클릭

6. 형식과 품질 등 설정을 통해 다운받을 데이터를 지정하고 제출

 

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4. 마무리 말

많은 사람들이 인스타그램을 사용하면서 상대적 박탈감이나 일상생활에 대한 불만감으로 인해 고통받고 있다는 사실을 알게 되었는데요.

그로 인해 계정을 잠시 비활성화 하거나 삭제하는 방법에 대해 고민하고 계시다는 것을 알게되었습니다.

굳이 매일 다른 사람의 인생의 하이라이트를 보면서 나의 현실에 대해 비관적으로 생각하기보다는 잠시 핸드폰은 내려놓고 나의 인생에 집중하여 최선을 다해 살아보는건 어떨까요?

 

제 글을 보시는 분들 중 비활성화가 잘 안되었거나, 비활성화를 통해 변화가 생기셨다면 댓글 부탁드리겠습니다.

 

오늘도 행복하고 좋은 하루 되시기를 바라겠습니다❤